Jornada Six Pack em 30 minutos

Notamos que você quer começar a treinar, mas não sabe por onde começar ou  ainda que já tenha treinado antes não sente motivação para voltar ao seu bom ritmo.

Foi pensando no seu caso que trouxemos a JORNADA SIX-PACK:

✅Dicas importantes sobre a prática de atividade física;

✅Exercícios para tonificar e definir os abdominais;

✅Treinos para queimar a gordura na barriga;

✅Dicas para perder peso.

✅ZERO EQUIPAMENTOS

Os planos de treino serão progressivos e ajustados consoante os níveis  e objetivos. O acompanhamento é contínuo, portanto poderá consultar seu histórico a qualquer momento.

Com no mínimo quatro  secções de 30 minutos por semana e horários flexíveis, iremos trabalhar não somente a sua parte física como mental. Já que a pratica de atividade física envolve coordenação e muita disciplina.

Também terás acesso ao conteúdo disponibilizado no nossos grupos privados no Facebook.

A inscrição está aberta e o pagamento será feito via transferência bancária.

Estes pacotes custam 30€ mas com desconto de 50% para primeira inscrição.

Poderá ser uma das maiores transformações na sua vida, para o bem.

Que tal fazer uma aula grátis? Serei o teu motivador pessoal.

Agora tudo depende de você guerreiro.

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