28 Dias - Formula de Barriga Definida

Está é uma jornada, sem filtros, que vai levantar a sua moral criando estímulos para continuar a pedalar.

Treino apenas com peso do corpo.
Os exercícios que selecionei neste pacote vão secar, endurecer e definir os músculos na sua barriga.
Cada exercício aqui foi pensado cuidadosamente e por se terem demonstrado eficazes para a queima de gordura e tonificação, logo você estará alcançando os seus resultados a medida que melhora a sua performance.
Boa sorte!

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